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怎样让皮肤光滑白净怎样才能让皮肤细腻光滑

2019-05-10 15:44:45 | 来源: 历史

1 : 怎样才能让皮肤细腻光滑?

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑?——简介

作为女性,在意的莫过于自己的皮肤。为了具有细腻的皮肤,我们需要由内而外的对皮肤进行保养,下面下编就来讲说1些简单易行的保养方法:

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑?——详细知识

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 1

完全清洁

我们的皮肤每天要覆盖各种化装品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂,所以每天晚上应当用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行完全清洁。这样才能到达去油污和彩妆的目的,不会让其梗塞毛孔,并有效预防了青春痘和暗疮的产生。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 2

面霜推拿

每天清洁完面部后,选择合适自己的、水油比例适当的面霜涂抹于面部,然后轻轻推拿至面霜完全吸收。这样不但可让面霜更好的渗透进皮肤,起到良好的作用,还可以增进脸部血液循环,加速新陈代谢,使皮肤不容易老化。每天坚持推拿,就会具有细腻有弹性的皮肤。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 3

适当饮水

水份在人体占有很大的比例,缺水会致使皮肤干燥、产生皱纹,睡前喝太多的水会导致面部浮肿,所以适当饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保证8杯水的摄取,这样皮肤自然会水嫩细腻。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 4

多吃蔬果

蔬菜和水果里含有丰富的维生素,能够有效预防皮肤衰老,并且对皮肤起着很好的滋润作用,让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应当多吃蔬菜和水果,比如说:苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 5

自制面膜

本着经济实用的原则,我们可以每天睡前在家自制面膜,给肌肤补充水份和营养,让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有:黄瓜片敷脸;鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸;酸奶和面粉混合成糊状,涂抹于脸上。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 6

充足睡眠

皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠,在晚上10点前入眠,由于在晚上10点到清晨两点之间是身体排毒的时机,睡眠状态有益于身体充分排毒,让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第2天精神焕发、肤色白净、神彩奕奕,将的精神状态投入到工作中。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑? 7

注意饮食

为了具有细腻光滑的皮肤,平时的饮食也要引发注意,少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮;油炸食品能够加速皮肤的老化,容易出现皱纹;含有添加剂的食品会加重内脏负担,扰乱人体正常的新陈代谢,不利于体内排毒。

[怎样使皮肤光滑]怎样才能让皮肤细腻光滑?——注意事项

本文是作者原创,图片均来自络。2 : 怎样让皮肤变得光滑、白净

1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各1次,(如果要多擦个1两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁,放上蛋清。()每2~3天擦1次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.简单方便但是10分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状(1定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,什么都不要做。20分钟后洗掉!

美白小秘方 美丽大搜集

1、牛奶美白:准备1小杯鲜奶,(夏天的时候,也能够把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化装棉吸满鲜奶,敷在脸上105分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长时间坚持,可使肤色白净均匀。

2、准备3指宽2指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是1块3厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适当的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适当面粉调成糊,以不往下流淌为准。

把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品便可,每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,避免感染,使皮肤白净细致。

(1)配方:蕃茄半个、蜂蜜适当。

(2)用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适当蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

4、将青椒、大黄瓜、4分之1苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋1枚,洗净揩干,加入500毫升醋中浸泡1个月。当蛋壳溶解于醋液中以后,取1小汤勺溶液掺入1杯开水,搅拌后服用,每天1杯。长时间服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除脸部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋1枚,蜂蜜1小汤勺,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在脸部,其间可进行推拿,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待1段时间风干后,用清水洗净,每周两次为好。这类面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法:

(1)洗脸:加适当的水,便可。

(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适当调敷于全脸(固然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净便可。1星期1~2次(不要太屡次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,一样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。

8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

做法:

1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约210分钟后,再用清水冲洗干净。

3、脸洗净后,用化装棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化装棉不需拿掉。

5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化装棉取下,洗净面部便可。

蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜:用鲜牛奶1汤勺,加4-5滴橄榄油,面粉适当,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长时间使用可消除脸部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清新润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长时间坚持可以使面部皮肤细嫩、清新,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可以使皮肤清新滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这类方法合适任何1种皮肤,1周1次,可软化角质净白皮肤

银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,第二天清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但脸部得了皮炎的人要慎用。

苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适当鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净便可。隔天1次,1个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适当蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有避免皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜:将1个鲜柠檬榨汁后加1倍的水,再加入3大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将1个鲜柠檬切片直接贴于脸部15-20分钟左右取下,洗净面部。每天1次,7天为1个疗程。此面膜具有收敛作用,可以使皮肤清新、润滑、细嫩,长时间坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适当,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适当调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于脸部色素冷静或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适当蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长时间使用还具有祛斑除皱和医治皮肤痤疮等功能。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保存15分钟,然后用清水洗净。此法可增进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而到达健美皮肤的目的。

牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦脸部,保存20分钟后洗去。此法可避免皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。

鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适当面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长时间使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清新润滑,细腻洁白。

酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保存20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长时间坚持可消除脸部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奈都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE

3 : 怎样祛斑美白,激光祛斑好,还是内调祛斑好?本来皮肤就不够白净,现

怎样祛斑美白,激光祛斑好,还是内调祛斑好?

本来皮肤就不够白净,现在脸上又长了斑,弄得我显得更黑了,更难看了,听说那个激光还不错,蛮想去试下的,但听人说,激光祛斑不是蛮好,要我用内调祛斑,说那个泊卡妮的祛斑效果还不错,推荐我去试下,在纠结不知道到底用什么方法来祛斑美白好,能帮我出出主张吗?

还是买1些保健品来吃吃吧效果好也很安全呢,比起化装品我还是会选这个的呢

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